1. Mật ong và bột nghệ giúp ngăn ngừa ung thư
Tinh bột nghệ có tác dụng tiêu diệt tế bào ung thư, hạn chế sự phát triển cũng như lây lan của tế bào ung thư do nó có tác dụng thúc đẩy apoptosis – quá trình tự hủy của các tế bào ung thư. Khả năng chống oxy hóa của tinh bột nghệ cũng hạn chế đáng kể sự phát sinh các tế bào dị biệt, làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Mật ong cũng có chứa các chất chống oxy hóa mạnh, làm giảm tác động của các gốc tự nhiên thâm nhập vào cơ thể, hạn chế khả năng sinh ra ung thư.
Sự kết hợp giữa việc mật ong và bột nghệ là một liệu pháp có lợi trong quá trình ngăn ngừa và chiến đấu với bệnh ung thư, giúp quá trình hồi phục cơ thể nhanh hơn sau khi hóa trị.
2. Thúc đẩy tiêu hóa và hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày
Hoạt chất Curcumin trong tinh bột nghệ có tác dụng ức chế và tiêu diệt tới hơn 65 chủng vi khuẩn H.pylori gây viêm loét dạ dày. Do đó, sử dụng tinh bột nghệ lâu dài sẽ giúp việc điều trị viêm loét dạ dày do vi khuẩn hiệu quả và triệt để hơn.
Mật ong và bột nghệ giúp bảo vệ niêm mạc của dạ dày, hạn chế và giúp điều trị các triệu chứng của bệnh loét dạ dày, từ đó mà bảo vệ hệ tiêu hóa và kích thích tiêu hóa tốt hơn. Ngoài ra, theo các chứng minh khoa học, hỗn hợp mật ong và bột nghệ giúp điều trị tận gốc vi khuẩn HP mà không có loại thuốc nào sánh bằng.
3. Tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng
Tinh bột nghệ: Với khả năng chống viêm và chống oxy hóa tốt, giúp củng cố hoạt động của hệ miễn dịch, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể.
Mật ong: giúp bổ sung sinh lực, khiến cơ thể khỏe mạnh hơn, chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.
Mật ong và bột nghệ còn chứa đặc tính chống vi khuẩn và kháng virus có thể ngăn chặn cơ thể khỏi virus cúm. Ngoài ra, mật ong và bột nghệ có những đặc tính kháng viêm rất mạnh giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể bạn chống lại bệnh tật một cách tốt hơn.
Khi cơ thể sức đề kháng yếu đi, hoặc dễ mắc các bệnh thông thường, bạn nên uống tinh bột nghệ và mật ong để cải thiện hệ miễn dịch và phòng ngừa các bệnh như cảm cúm và dị ứng.
4. Mật ong và bột nghệ giúp lọc sạch máu, đào thải độc tố và bảo vệ thận
Máu của chúng ta thường chứa một số độc tố và các chất độc hại khác như các chất gây dị ứng và hóa chất. Và khi kết hợp mật ong và bột nghệ có thể giúp làm sạch thận và dẫn đến làm sạch tuần hoàn máu.
Mật ong và bột nghệ có tác dụng đào thải độc tố và được coi là một thức uống có công dụng giải độc rất hữu hiệu. Ngoài ra, theo cơ chế hoạt động lọc sạch trên, mật ong và bột nghệ cũng loại bỏ độc tố và các chất có hại khác từ thận.
5. Mật ong và bột nghệ hỗ trợ giảm cân một cách tự nhiên
Mật ong và bột nghệ còn có tác dụng rất lớn trong quá trình chuyển hóa chất béo và là một thức uống giúp giảm cân rất hữu hiệu cho bạn. Tinh bột nghệ có thể phá vỡ chất béo và đào thải khỏi cơ thể bằng cách tăng sản xuất mật cho cơ thể. Ngoài ra, uống mật ong và bột nghệ có thể cung cấp nhiều năng lượng hơn khiến bạn lâu đói hơn, giảm cảm giác muốn ăn và giảm cân tốt hơn.
Thay vì uống những loại thuốc giảm cân hay ăn kiêng kham khổ, bạn hãy thử uống hỗn hợp mật ong và bột nghệ thường xuyên để hỗ trợ giảm cân an toàn và có cơ thể khỏe đẹp.
6. Mật ong và bột nghệ giúp trị mụn vết thâm da, sạm da – tàn nhang, làm đẹp da
Mật ong với bột nghệ giúp giải độc đường tiêu hóa, tăng cường khả năng sản sinh ra các loại dịch mật, gan, kích thích trao đổi chất.
Giúp hạn chế và giảm các loại mụn do nóng trong cơ thể gây ra. Một số vết mụn, vết thâm, sạm da, tàn nhang cũng được đẩy lùi một cách nhanh chóng nhờ vào hoạt chất Curcumin có bên trong củ nghệ.
Do đó, ngoài uống mật ong và bột nghệ hàng ngày thì thì nên kết hợp với đắp mặt nạ mật ong với bột nghệ để tẩy sạch tế bào chết, dưỡng da, làm sạch sâu và ngăn ngừa triệt để thâm, sẹo do mụn gây ra.
7. Giảm chứng mất ngủ
Mật ong giúp các cơ thư giãn và tinh nghệ làm giảm đau cơ. Nhờ đó mà cơ thể trở nên thư giãn và đỡ mỏi mệt hơn, dễ tiến vào giấc ngủ sâu hơn.
Mật ong và tinh bột nghệ chứa nhiều chất dinh dưỡng bổ sung cho cơ thể, cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể, giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.
Đồng thời mật ong và tinh bột nghệ cũng có tác dụng an thần nhẹ. Uống nghệ mật ong đều đặn có thể mang lại cho bạn giấc ngủ ngon hơn, giảm mất ngủ và chứng khó ngủ.
Lưu ý khi pha mật ong với bột nghệ
Nước sử dụng nên là nước ấm khoảng 40 độ C là tốt nhất và mang lại hiệu quả nhanh nhất, không nên dùng nước sôi, nước lạnh hoặc nước để nguội vì dưỡng chất trong tinh bột nghệ, mật ong có thể giảm mất khi pha chế, hương vị cũng kém ngon.
Thời điểm uống mật ong và bột nghệ
Uống mật ong và bột nghệ vào buổi sáng, trước khi ăn sáng giúp thanh lọc cơ thể là tốt nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể uống mật ong và bột nghệ vào buổi chiều để giúp cung cấp năng lượng và uống vào buổi tối giúp bạn ngủ ngon hơn, ổn định thần kinh, giúp tinh thần vui tười, thoải mái.