Giá Trị Dinh Dưỡng Của Chà Là Đỏ
Carbohydrate
Chà là đỏ rất giàu carbohydrate, chủ yếu tồn tại ở dạng glucose, fructose và sucrose, cung cấp năng lượng cho cơ thể và duy trì các hoạt động sinh lý bình thường.
Vitamin
- Vitamin C: Hàm lượng vitamin C cao trong chà là đỏ giúp chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương của gốc tự do và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
- Vitamin E: Cũng có tác dụng chống oxy hóa, hoạt động cùng với vitamin C để bảo vệ sức khỏe tế bào.
- Các loại vitamin khác: Chà là đỏ chứa nhiều loại vitamin như vitamin A, B1, B2, B6 và E.
Khoáng Chất
- Sắt: Hàm lượng sắt cao, giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu và thúc đẩy sản xuất huyết sắc tố.
- Canxi: Giúp hình thành và duy trì xương chắc khỏe.
- Magiê: Duy trì chức năng bình thường của dây thần kinh, cơ, tim và các cơ quan khác.
Các Chất Dinh Dưỡng Khác
- Protein: Chà là đỏ chứa hơn 20 loại axit amin, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và chức năng sinh lý.
- Chất xơ: Giúp thúc đẩy nhu động ruột và duy trì sức khỏe đường ruột.
Lợi Ích Sức Khỏe Của Chà Là Đỏ
Bảo Vệ Tim Mạch và Điều Hòa Đường Huyết
Nghiên cứu năm 2020 cho thấy chà là có thể cải thiện chỉ số lipid máu, giảm cholesterol toàn phần và LDL "xấu". Tiêu thụ chà là vừa phải không ảnh hưởng đến mức đường huyết do chỉ số đường huyết thấp.
Bổ Sung Khí Huyết
Chà là đỏ giàu chất sắt, giúp thúc đẩy sản xuất huyết sắc tố, cung cấp đủ oxy cho cơ thể, giúp da dẻ hồng hào và trẻ trung.
Tăng Cường Lá Lách và Dạ Dày
Chà là đỏ có tính chất ôn hòa, điều chỉnh chức năng lá lách và dạ dày, tăng cảm giác thèm ăn và hỗ trợ tiêu hóa, đặc biệt thích hợp cho những người có lá lách và dạ dày yếu.
Làm Dịu Thần Kinh và Hỗ Trợ Giấc Ngủ
Trong y học cổ truyền Trung Quốc, chà là đỏ được coi là có tác dụng làm dịu thần kinh và thúc đẩy giấc ngủ, giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Chống Lão Hóa
Chà là đỏ giàu chất chống oxy hóa, giúp chống lại tác hại của gốc tự do, trì hoãn quá trình lão hóa và giữ cho làn da trẻ trung, sáng tự nhiên.
Tăng Cường Khả Năng Miễn Dịch
Chà là đỏ cung cấp nguồn dinh dưỡng phong phú, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh ở phụ nữ.
Lời Khuyên Sử Dụng
Chà là đỏ có vị ngọt tự nhiên, thường được ví như "kẹo tự nhiên". Tuy nhiên, không nên ăn quá nhiều vì có thể giảm các lợi ích sức khỏe. Lời khuyên là nên ăn từ 2-6 quả chà là mỗi lần và tránh sử dụng những quả có dấu hiệu ẩm mốc hoặc hư hỏng. Đối với chà là tươi, cần ngâm rửa kỹ với nước muối để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
Chà là đỏ không chỉ là một loại quả ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Việc bổ sung chà là đỏ vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, điều hòa đường huyết, bổ sung khí huyết, làm dịu thần kinh và chống lão hóa. Hãy sử dụng chà là đỏ đúng cách để tận dụng tối đa những lợi ích mà loại quả này mang lại.
Khám phá lợi ích sức khỏe tuyệt vời của chà là đỏ! ? Với hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú, chà là đỏ không chỉ bổ sung khí huyết mà còn bảo vệ tim mạch, điều hòa đường huyết và chống lão hóa. Hãy thêm loại quả ngọt tự nhiên này vào chế độ ăn uống hàng ngày để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp. ?
Mua ngay chà là đỏ chất lượng cao tại đây. Đừng bỏ lỡ cơ hội sở hữu loại quả tuyệt vời này với giá ưu đãi!
Mua cây giống Chà là
CÂY GIỐNG CHÀ LÀ ĂN QUẢ KHENAIZY-QUẢ ĐỎ TO, GIỐNG NHẬP KHẨU TRUNG ĐÔNG
Cây Chà Là Trung Đông thích hợp dùng để trang trí, tạo cảnh quan sân vườn, lối đi…
Cây còn cho quả để ăn, vì dáng vẻ đặc biệt nên thường được dùng làm xin gửi lời chúc sức khỏe và lời cảm ơn sâu sắc tới Quý khách hàng đã, đang quan tâm đến sản phẩm và dịch vụ của Cơ sở chúng tôi.
Bắt nguồn từ nhu cầu làm đẹp và tô điểm cho các công trình của bạn, Cơ sở cây giống Phong Hùng tự hào là cơ sở đang hoạt động một cách chuyên nghiệp trong lĩnh vực thiết kế và thi công cảnh quan sân vườn cho các công trình cũng như cung cấp cây giống lâm nghiệp, cây công trình, cây gỗ quý hiếm, cây ăn trái..trên địa bàn cả nước.*
Chúng tôi hân hạnh được phục vụ quý khách hàng các lĩnh vực:
1. Cung cấp các loại giống cây lâm nghiệp, cây công trình, cây gỗ quý hiếm, cây ăn trái và hạt giống các loại.
2. Chăm sóc bảo dưỡng cây xanh các loại.
* Lời cam kết của chúng tôi với khách hàng:
1. Tư vấn, hướng dẫn nhiệt tình, chu đáo
2. Sản phẩm chất lượng cao