Những loại thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên hiệu quả nhất
Một trong những cách tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh là có một chế độ ăn uống thích hợp. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên bổ sung trong chế độ ăn uống giúp cải thiện hệ thống miễn dịch.
Hạt bí ngô phòng ngừa bệnh tim mạch
Hạt bí ngô còn gọi là nam qua tử hay nam qua nhân hoặc bạch qua tử, tên khoa học Semen cucurbitae Moschatae, dùng làm thuốc được ghi đầu tiên trong sách Bản thảo cương mục thập di là nhân hạt của quả bí ngô có tên thực vật là Cucurbita moschata Duch, thuộ...
Hạt bí có tác dụng gì?
Từ lâu, trong dân gian người ta thường dùng hạt bí ngô (pumpkin seed) để ăn trong các dịp lễ tết. Đây là loại hạt thơm ngon, dễ ăn và có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Bí ngô có thể gieo trồng và thu hoạch quanh năm nhưng thu hoạch vào mùa thu và đông, hạt s...
Vì sao cần phải cân nhắc kỹ khi dùng cam thảo?
Cam thảo được coi là thần dược đối với sức khỏe con người tuy nhiên khi sử dụng sản phẩm này cần hết sức thận trọng.
4 tướng mũi của người đàn ông nhiều tiền phụ nữ hãy săn tìm lấy làm chồng
Trong nhân tướng học, đàn ông có 4 tướng mũi dưới đây thường là người thành công trong sự nghiệp và có cuộc sống giàu sang, phú quý.
Sáng ra gặp được điều này bạn chuẩn bị trúng số đổi đời
Những dấu hiệu dưới đây được coi là biểu tương may mắn chủ nhân sẽ có cơ hội phát tài giàu có
Những dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường ở trẻ em
Hiện nay, tỷ lệ trẻ em mắc bệnh tiểu đường (còn gọi là tiểu đường thanh thiếu niên) ngày càng tăng và đặc biệt là khởi phát ở tuổi rất nhỏ.
Thử nghiệm trồng cây tinh dầu ôn đới
Các giống cây bạc hà cay, oải hương, hương thảo... được trồng thử nghiệm để thuần hóa và chế biến tinh dầu.
Khám phá bí quyết sống thọ, sống khỏe của người Nhật
Số người sống trên 100 tuổi ở Nhật Bản lần đầu chạm mốc 80.540 trong tháng 9, tăng 9.176 người so với năm ngoái. Do đó, Nhật Bản hiện được coi là quốc gia “siêu già”, với người từ 65 tuổi trở lên chiếm hơn 28% dân số, trong khi tỷ lệ sinh ngày càng giảm.
Nấm bào ngư và những tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe
Nấm bào ngư là loại thực phẩm bổ dưỡng (với hàm lượng protein từ 33 – 43% dưới dạng sinh khối khô), phổ biến ở nhiều nước trên thế giới. Bên cạnh sử dụng như một loại thực phẩm trong nền ẩm thực, nấm bào ngư còn có nhiều đặc tính biệt dược, được sử dụng...
Từ 15/11: Phạt sếp nếu để nhân viên uống bia, rượu trong giờ làm việc
Mức phạt tiền từ 3-5 triệu đồng đối với người đứng đầu cơ quan, tổ chức. Trường hợp đặc biệt, mức phạt từ 5 -10 triệu đồng đối chủ cơ sở kinh doanh vận tải, chủ phương tiện giao thông vận tải…
Phytonutrient - dưỡng chất thực vật bảo vệ sức khỏe
Nghiên cứu gần đây cho biết uống vài tách cà phê mỗi ngày có thể giảm rủi ro tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào, bao gồm những bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường tuýp 2, trầm cảm, chứng sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi (bệnh Alzheimer), hội chứng liệt...
Những lợi ích không ngờ của nước ép cà rốt với sức khỏe
Cà rốt là thực phẩm phổ biến mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tốt cho tim mạch, ngăn ngừa ung thư. Đặc biệt, nước ép cà rốt sở hữu một lượng lớn beta-carotene, chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, đem lại những lợi íc...
9 dấu hiệu của một người sẽ có hôn nhân không bền
Trong cuộc sống bất cứ ai cũng muốn có một cuộc sống yên bình hành phúc bên các thành viên trong gia đình nhỏ bé của mình như đường đời nhiều khi đưa đẩy không phải lúc nào mọi việc cũng như mong muốn. Nếu bạn đang có cuộc hôn nhân không được hạnh phục th...
Đi làm bạn có được công ty coi trọng hay không chỉ cần nhìn 4 yếu tố quyết định là biết!
Là một nhân viên, làm sao để biết được công ty có coi trọng công sức đóng góp của mình hay không? Nếu công việc này đã không còn gì để bạn học hỏi nữa, tôi có nên đổi việc không? Chuyên gia nhân sự Liz Ryan từng so sánh chuyện này với trò chơi điện tử. Bạ...