Mướp Đắng: Lợi Ích Sức Khỏe Và Những Kết Hợp Thực Phẩm Cần Tránh
-
Chanh đông lạnh - thần dược cho sức khỏe cả nhà mà ít ai có thể ngờ tới.
Vì sao nói nước chanh ấm có thể cứu được cả 1 đời người hãy tìm hiểu ngay hôm nay.
Theo nghiên cứu, trong 100g atiso chứa 84,94g nước; 47kcal năng lượng. Chúng cũng chứa 3,27g protein; 10,51g carbohydrate; 5,4g chất xơ; 0.99g đường… và nhiều khoáng chất khác.
Bổ sung hàm lượng chất xơ từ trái cây vào chế độ ăn là một trong những cách thức tự nhiên, an toàn giúp giảm mức cholesterol trong máu hiệu quả.
Hỏi: Sau buổi đi làm nail gần đây, tôi bị chín mé, khóe móng chỗ ngón tay cái bị sưng phồng, tấy đỏ, đau nhức. Bệnh của tôi có biến chứng gì không? Mong được bác sĩ tư vấn. Nguyễn Vụ (Nam Định)
Mật ong có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như chống cảm lạnh, tăng cường miễn dịch đồng thời làm đẹp da...
Măng tây là loại thực phẩm chứa ít calo nhưng rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là folate, vitamin và chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất này cực kỳ hữu ích đối với sức khỏe của bà bầu và sự phát triển của thai nhi.
Hạt dẻ cười thường xuất hiện trong ngày Tết và được mọi người ưa chuộng đặc biệt trẻ nhỏ. Ăn hạt dẻ cười có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
Nước giúp nâng cao tinh thần, chống bệnh tật và cải thiện chức năng não bộ của con người.
Đường mang đến vị ngọt mà con người yêu thích, nhưng sử dụng quá nhiều đường sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ bất lợi cho sức khỏe. Để cân bằng giữa vị ngọt và sức khỏe đó là câu hỏi không hề dễ có lời đáp thỏa đáng.
Ăn chay đúng cách mang đến nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe. Nhưng ăn chay thế nào để đầy đủ, đa dạng và cân bằng dinh dưỡng là một câu hỏi không phải ai cũng có thể trả lời.
Dâu tây hay còn gọi là dâu đất, là chi thực vật hạt kín và có hoa thuộc họ hoa hồng. Quả dâu tây là một loại trái cây khi chín có màu đỏ, khi ăn có vị chua chua ngọt ngọt rất lôi cuốn. Chúng có tác dụng cải thiện chứng khó tiêu và táo bón. Không chỉ thế,...
Diệp lục là một chất đặc biệt mà chúng ta từng được học là có khả năng hấp thụ ánh nắng mặt trời để chuyển hóa thành chất dinh dưỡng nuôi cây. Tuy nhiên, diệp lục còn là một chất rất tốt cho cơ thể con người, làm sạch mùi, phòng chống ung thư, làm sạch và...
Thực phẩm là nguồn cung cấp dinh dưỡng vô cùng quan trọng cho quá trình phát triển của thai nhi cũng như sức khỏe của người mẹ. Để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con, phụ nữ mang thai nên hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây.
Sữa nghệ hay còn có tên gọi khác là sữa vàng, là loại đồ uống có nguồn gốc từ Ấn độ và dần trở nên phổ biến, đặc biệt ở các nước châu Âu. Sữa nghệ có màu vàng tươi được làm từ sữa bò hoặc sữa thực vật pha trộn với bột nghệ và các loại gia vị khác như quế...
Có thể môi trường và cường độ làm việc của mỗi người là giống nhau nhưng có người vượt qua được sự mệt mỏi, cũng có người lại đột ngột qua đời. Nguyên nhân là do đâu?