Mướp Đắng: Lợi Ích Sức Khỏe Và Những Kết Hợp Thực Phẩm Cần Tránh
-
Tử vong do tim mạch vẫn chiếm tỷ lệ cao nhất, đứng đầu các nguyên nhân gây tử vong và ngày càng bỏ xa các nguyên nhân gây tử vong khác. Tuy nhiên, có những cách đơn giản, dễ thực hiện có thể giúp phòng ngừa các bệnh này.
Sau sinh, phụ nữ sẽ phải đối mặt với những thay đổi tiêu cực về ngoại hình và tâm sinh lý như: da xuống cấp, vóc dáng xồ xề, tích mỡ vòng 2, kinh nguyệt rối loạn, giảm ham muốn, khô hạn, trầm cảm…
Ung thư rất sợ phải đối mặt với những thực phẩm có tác dụng tiêu diệt tế bào ác tính và giúp cho hệ miễn dịch phát triển khỏe mạnh hơn. Đó chính là 4 món ăn quen thuộc dưới đây.
Nhân sâm Peru hay còn gọi Maca Peru (Tên khoa học: Lepidium meyenii) là một siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng đã được sử dụng từ hơn 2000 năm. Công dụng của Maca Peru đối với sức khỏe đã được nhiều chuyên gia khẳng định. Loại hạt này giàu dinh dưỡng, hương v...
Mật ong là tặng phẩm của thiên nhiên cho sức khỏe và sắc đẹp của con người. Mật ong có rất nhiều tác dụng, mỗi thời điểm khác nhau trong ngày uống mật ong chúng lại đưa đến những hiệu quả khác nhau...Mật ong nguyên chất để ở môi trường nhiệt độ bình thườn...
Theo Lương y Vũ Quốc Trung, hoa đậu biếc còn được gọi là đậu hoa tím, bông biếc, là một loài cây leo, thân thảo, sống nhiều năm, thường được trồng làm hàng rào hoặc thành giàn hoa. Hoa có màu xanh tím, xanh lam đậm hoặc màu trắng, nhưng phổ biến nhất là m...
Bằng cách ăn thường xuyên các loại thực phẩm dưới đây, bạn có thể làm giảm nguy cơ viêm và hạn chế được tối đa phải dùng thuốc tây.
Việc thoa tinh dầu lên lòng bàn chân trước khi đi ngủ mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Nó có thể giúp bạn thư giãn, ngủ ngon hơn, ngừa và chữa được nhiều bệnh như cảm cúm, cảm lạnh,...
Đậu bắp chứa vitamin C, chất xơ hòa tan, khoáng chất... có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Mùa đông thời tiết thay đổi thất thường, nhiệt độ chênh lệch giữa ngày và đêm lớn, khiến điều hòa nhiệt độ cơ thể khó thích nghi, những người có sức đề kháng kém như người già, trẻ em dễ mắc các bệnh: cảm cúm, viêm phế quản, viêm phổi... Bên cạnh các biện...
Rất ít người theo chế độ ăn chay biết rằng, nếu duy trì chế độ này không đúng cách có thể dẫn đến những hậu quả khôn lường đối với sức khỏe.
Thống kê cho thấy, COVID-19 dễ tấn công vào những người có suy giảm hệ miễn dịch, tức là giảm sức đề kháng chống lại sự xâm nhập và gây bệnh của SARS-CoV-2.
Tinh bột nghệ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, vì vậy nhu cầu sử dụng tinh bột nghệ ngày một tăng cao. Thế nhưng trên thị trường có không ít đối tượng xấu vì lợi nhuận có thể pha trộn tinh bột nghệ với các tạp chất khác để thu lợi nhuận cao.
Một số món ăn bài thuốc có công dụng nâng cao sức đề kháng của cơ thể, phòng chống các bệnh do hàn tà gây ra như viêm đường hô hấp, da khô, nứt nẻ, ngứa da...
Vi chất dinh dưỡng(VCDD) là tên gọi chung của nhóm các thành phần dinh dưỡng, mà cơ thể chúng ta chỉ cần một lượng cần thiết. Thiếu các thành phần này sẽ gây không ít hệ quả đối với sức khỏe.
Vô sinh nam giới ngày càng nhiều nam giới ngày càng yếu trong chuyện chăn gối vợ chồng bởi nhiều nguyên nhân khác trong cuộc sống thường ngày. Những món ăn dưới đây là bài thuốc quý giúp Nam giới tăng cường sức khỏe cho những chiến binh tăng khả năng thụ...