Hạt dẻ giàu hương vị và ăn hạt dẻ cung cấp rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa. cùng Y dược học Việt Nam tìm hiểu chi tiết những tác dụng tốt cho sức khoẻ của hạt dẻ.