Tag: Vitamin d
Loại cá nhiều omega 3 hơn cá hồi, bổ tim mạch, ổn định đường huyết, chắc khỏe xương
Loại cá này rất tốt cho cả tim mạch và não bộ, còn tốt cho người mắc tiểu đường và người đang muốn giảm cân.
Nghiên cứu mới lật đổ huyền thoại về tác dụng thần kỳ của vitamin D
Uống viên bổ sung vitamin D không giúp trẻ em thoát khỏi những cơn hen nguy hiểm, các nhà nghiên cứu từ Trường Đại học Queen Mary (London - Anh) cảnh báo.
Đau xương, đổ mồ hôi, thừa cân là những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt VitaminD
Vitamin D là chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì sức khỏe con người và đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh quá trình trao đổi chất của cơ thể và duy trì các chức năng sinh lý bình thường. Nếu thiếu nó có thể gây ra các vấn đề về sức khoẻ và cơ...
Tìm hiểu chi tiết về bệnh còi xương ở trẻ em
Theo một số liệu của Bệnh viện Nhi Trung ương, khoảng 10% trẻ em Việt Nam dưới 3 tuổi bị còi xương. Bệnh còi xương nếu không được phát hiện và điều trị sớm, sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, vận động của trẻ. Về lâu dài sẽ để lại hậu quả là xương c...
Nhân biết dấu hiệu không hấp thụ đủ vitamin D cho cơ thể
Khi thấy Đau cơ, mệt mỏi, thay đổi tâm trạng có thể là dấu hiệu không hấp thụ đủ vitamin D. Cách giúp cơ thể hấp thụ Vitamin D cho cơ thể
8 dưỡng chất người ăn chay thường thiếu
Ăn chay mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, người ăn chay có thể thiếu một số dưỡng chất quan trọng, ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của cơ thể.
