Thói quen chữa lành giúp người trưởng thành lắng nghe cảm xúc của bản thân, nhìn lại tổn thương quá khứ và xây dựng thế giới nội tâm cân bằng hơn.

Không phải đứa trẻ nào giỏi giang, đạt thành tích cao cũng khiến cha mẹ cảm thấy hạnh phúc nhất. Nhiều khi, điều quý giá hơn cả lại nằm ở cách con đối xử với người thân, biết quan tâm, chia sẻ và trân trọng những điều nhỏ bé trong gia đình.

Có một điều khá lạ: khi còn trẻ, chúng ta có thể có rất nhiều bạn, đi đâu cũng có người rủ rê, chuyện gì cũng muốn chia sẻ. Nhưng càng trưởng thành, danh sách bạn bè lại ngắn dần. Không hẳn vì con người trở nên lạnh lùng, mà bởi cách chúng ta nhìn về các...

Rụng tóc nhiều sau khi gội đầu đôi khi không chỉ liên quan đến dầu gội. Cách gội, nhiệt độ nước và thói quen xử lý tóc khi còn ướt cũng có thể khiến tóc dễ gãy rụng hơn.

Những thói quen chữa lành nhỏ đang giúp người trẻ giảm căng thẳng, cân bằng cảm xúc và tìm lại sự bình yên giữa nhịp sống bận rộn.

Có những chuyện người lớn không nhất thiết phải kể hết cho con. Biết giữ lại đúng lúc không phải là thiếu thành thật, mà đôi khi là cách cha mẹ bảo vệ tuổi thơ, cảm xúc và sự bình yên của cả gia đình.

Người xưa quan niệm, nhìn một người phụ nữ không chỉ nhìn dung mạo mà còn nghe cách nàng cất lời. Một giọng nói nhẹ nhàng, rõ ràng, có chừng mực thường tạo cảm giác dễ gần; ngược lại, lời nói quá gắt, quá nhanh hoặc luôn mang sự than trách dễ khiến người...

Hôn nhân có thể rạn nứt từ những sai lầm tưởng chừng rất nhỏ: một câu lỡ lời, một lần im lặng hay những cuộc tranh cãi không hồi kết.

Một bức tranh đen trắng có thể khiến mỗi người nhìn thấy một hình ảnh khác nhau ngay từ giây đầu tiên. Hình ảnh bạn nhận ra trước tiên có thể phản ánh điều bạn đang ưu tiên, thiếu hụt hoặc cần quan tâm hơn để cảm thấy bình yên và hạnh phúc.

Một số thay đổi bất thường xuất hiện khi ngủ như đổ mồ hôi đêm, đau xương kéo dài, ho dai dẳng hay ngứa toàn thân có thể liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe. Trong một số trường hợp, chúng cũng có thể xuất hiện cùng một số bệnh ung thư, đặc biệt khi kéo d...

Củ sâm đất (Yacon) là một loại củ có vị ngọt tự nhiên, giòn và mọng nước, có nguồn gốc từ vùng Andes của Nam Mỹ. Điều khiến Yacon được quan tâm không chỉ nằm ở hương vị mà còn ở hàm lượng fructooligosaccharide (FOS), inulin và các hợp chất thực vật có tiề...

Cây trinh nữ, còn gọi là cây xấu hổ, cây mắc cỡ, là loài cây mọc hoang khá phổ biến ở nhiều nơi. Khi chạm vào, lá cây khép lại rất đặc biệt. Không chỉ là một loài cây thú vị trong tự nhiên, trinh nữ còn được sử dụng trong y học cổ truyền và đang được nghi...

Những dấu hiệu dưới đây cảnh báo cơn đột quỵ đang tới rất gần.

Góc học tập tưởng chỉ là nơi đặt bàn ghế, sách vở nhưng theo quan niệm phong thủy dân gian, cách bố trí không hợp lý có thể tạo cảm giác bí bách, xao nhãng. Nếu con thường xuyên ngồi học không tập trung, cha mẹ có thể thử nhìn lại 4 điểm này.

Có những chuyện tưởng rằng nói ra sẽ khiến lòng nhẹ nhõm, nhưng đôi khi càng chia sẻ nhiều, chúng ta càng dễ tự rước thêm phiền phức. Người từng trải thường hiểu một điều: không phải chuyện gì trong đời cũng cần kể cho người khác biết.