Trong cuộc sống hiện đại, việc kìm nén cảm xúc đã trở thành một thói quen phổ biến đối với nhiều người. Dù có thể giúp tránh những khó chịu ngắn hạn, nhưng về lâu dài, kìm nén cảm xúc có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe cả về mặt thể chấ...

Cây chà là, có tên khoa học là Phoenix dactylifera, là một loại cây thân cọ thuộc họ Arecaceae. Đây là loài cây ăn quả được trồng chủ yếu ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới, đặc biệt phổ biến ở Trung Đông và Bắc Phi.

Tảo biển được xem là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và được nhiều người ưa chuộng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các thành phần dinh dưỡng và tác dụng của tảo biển đối với sức khỏe.

Dưa hấu vàng là loại trái cây lý tưởng cho những tháng hè nóng nực, giúp bổ sung nước và giải khát. Khác với dưa hấu đỏ, dưa hấu vàng có hương vị ngọt hơn và nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Chà là đỏ được biết đến như một "viên vitamin tự nhiên" nhờ chứa nhiều chất sắt, canxi, phốt pho, vitamin C và các dưỡng chất khác. Đây là loại thực phẩm không chỉ bổ sung khí huyết mà còn bảo vệ sức khỏe tim mạch và mạch máu, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh v...

Cây tam thất (Panax notoginseng) là thảo dược quý với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Từ khả năng cầm máu nhanh chóng, hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch, giảm cholesterol, chống viêm, giảm đau đến tăng cường sức khỏe sinh sản và chống ung thư, tam thất...

Rau răm là một loại rau thơm quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon đặc biệt mà còn là một "kho báu" chứa đựng nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

Nụ Hoa Tam Thất khô là sản phẩm thiên nhiên quý giá, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ miễn dịch, giảm căng thẳng và hỗ trợ chức năng gan. Với nguồn gốc từ thiên nhiên, không sử dụng hóa chất, Nụ Hoa Tam Thất khô đảm bảo an toàn cho sức khỏe...

Khám phá lợi ích tuyệt vời của nước ép lựu đối với sức khỏe tim mạch! Giàu chất chống oxy hóa, nước ép lựu giúp giảm cholesterol, huyết áp và ngăn ngừa bệnh tim. #NướcÉpLựu #SứcKhỏeTimMạch #ChấtChốngOxyHóa #Lựu #CảiThiệnSứcKhỏe #caythuocquanhta

Phát hiện sớm các dấu hiệu bàn tay báo hiệu cholesterol cao có thể giúp nam giới bảo vệ sức khỏe tim mạch kịp thời. Đọc tiếp để biết các dấu hiệu cảnh báo này! #CholesterolCao #SứcKhỏeNamGiới #PhòngNgừaBệnhTim #caythuocquanhta