Chà là đỏ được biết đến như một "viên vitamin tự nhiên" nhờ chứa nhiều chất sắt, canxi, phốt pho, vitamin C và các dưỡng chất khác. Đây là loại thực phẩm không chỉ bổ sung khí huyết mà còn bảo vệ sức khỏe tim mạch và mạch máu, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh v...

Thay vì mua canxi uống mỗi khi đau nhức xương khớp, bạn có thể tìm đến một thứ để thúc đẩy hấp thụ canxi, tăng mật độ khoáng xương, chống loãng xương...