Lâu nay, ăn chay đã sớm trở thành một xu hướng thịnh hành ở nhiều nước trên thế giới vì nó giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật. Bởi một chế độ ăn chay đúng cách không chỉ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn đem lại những lợi ích tuyệt vời cho...

Nhà sư Phật giáo Tây Tạng được miêu tả là “người hạnh phúc nhất trên thế giới” đã nói rằng việc áp dụng chế độ ăn chay là bí mật của thầy đối với hạnh phúc lâu dài.