Mấy năm gần đây, lá ổi trở nên "ăn khách" trên thị trường với nhiều lời đồn thổi về tác dụng thần kỳ của nó: không chỉ giúp giảm đường huyết, hỗ trợ điều trị tiểu đường, mà còn giảm mỡ máu, giảm cân, cải thiện tiêu hóa, và thậm chí ngăn ngừa ung thư như u...

Tảo biển được xem là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và được nhiều người ưa chuộng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các thành phần dinh dưỡng và tác dụng của tảo biển đối với sức khỏe.