Người bệnh mất ngủ dẫn đến tâm lý mất thăng bằng, khẩu vị kém, tinh thần mệt mỏi, có khi còn kèm thêm chứng ù tai, sức nghe kém, run tay, hay quên, dễ cáu gắt vậy làm sao để cải thiện và chữa trị được bệnh mất ngủ hiệu quả là câu hỏi nhiều người quan tâm...