Muốn có một sức khỏe tốt bạn cần phải duy trì cho bản thân mình một lối sống lành mạnh. Đặc biệt, nếu 6 điều sau đây được duy trì hằng ngày tuổi thọ sẽ tăng lên, giúp sống vui, sống khỏe.