Tag: Dinh dưỡng
Rau Sắng: Siêu Thực Phẩm Từ Núi Rừng Việt Nam - Khám Phá Lợi Ích Và Cách Sử Dụng
Rau sắng (Melientha suavis), loại rau dân dã mang đầy giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe, nổi bật với hương vị đặc trưng và đa dạng trong cách chế biến. Tìm hiểu sâu hơn về rau sắng, từ giá trị dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe đến những lưu ý khi sử dụng...
Hai Loại Rau Kỳ Diệu Kích Hoạt Gen Trường Thọ: Khám Phá Bí Mật Từ Bác Sĩ Mỹ
Khám phá bí mật tuổi thọ với rong biển & mướp đắng. Bí quyết sức khỏe & trường thọ từ thiên nhiên! #SứcKhỏe #TuổiThọ #RongBiển #MướpĐắng #DinhDưỡng
Cảnh báo về 3 sản phẩm váng sữa nhập khẩu có thể chứa các mảnh nhựa
Sau khi Công ty Premier Foods thu hồi sản phẩm váng sữa Ambrosia My Mini Pots do có thể chứa các mảnh nhựa, Bộ Y tế đã có cảnh báo về các sản phẩm nhập khẩu này.
Lợi ích khi ăn BÍ NGÒI: Xương, răng chắc khỏe, TIM MẠCH, GIẢM CÂN, Tăng cường thị lực
Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích bất ngờ của bí ngòi đối với sức khỏe.
Tác dụng của Quả trâm hay còn gọi trâm mốc, trâm vối,vối rừng vốn
Quả trâm hay còn có tên gọi khác là trâm mốc, trâm vối hay vối rừng vốn là loại cây mọc dại, lâu dần được người dân tận dụng làm cây che bóng mát và đặc biệt có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người.
6 tác dụng của trà lúa mạch với sức khoẻ và sắc đẹp
Trà lúa mạch là loại trà được người Nhật Bản ưa chuộng sử dụng từ lâu trong đời sống thường ngày với nhiều tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe.
Thực phẩm làm u sơ mọc và phát triển nhanh chị em cần tránh
Theo các bác sĩ, những phụ nữ mắc bệnh u sơ tử cung cần tránh những thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo...
Loại nấm giàu dinh dưỡng hơn thịt bò 4 lần, đem phơi còn nhân lên lợi ích
Nấm hương rất giàu chất xơ, các loại protein, axit amin… có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch của con người. Vì vậy, nó được mệnh danh là “vua của các loại nấm”. Ngoài ra, nó cũng có thể dùng trong nhiều món ăn như nấu canh, cháo, xào...
Rau củ quả có nhiều tinh bột kháng có thể giúp ngăn ung thư tiêu hóa hiệu quả
Công trình nghiên cứu đã xem xét gần 1.000 bệnh nhân mắc hội chứng Lynch - một dạng rối loạn di truyền liên quan đến ung thư dạ dày, ung thư nội mạc tử cung và đặc biệt là ung thư đại trực tràng.
Lợi ích và tác dụng phụ khi ăn Phô Mai
Phô mai là sản phẩm bơ sữa được lên men có vị béo, thơm ngon - là món ăn vặt yêu thích của nhiều độ tuổi khác nhau hoặc được dùng kèm trong các ăn phổ biến khác. Phô mai có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cũng đưa ra...
6 loại đậu hạt đảm bảo protein cho người ăn chay
Các loại đậu hạt chứa protein và các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, có thể tích hợp thường xuyên vào chế độ ăn của người ăn chay.
6 đồ uống ngừa ung thư tốt gấp mấy lần nhân sâm được Viện nghiên cứu ung thư công nhận
Ăn uống thực phẩm lành mạnh có thể ngăn ngừa 30%-50% nguy cơ mắc ung thư. Viện Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ (AICR) gợi ý một số loại đồ uống có thể giúp chống lại căn bệnh này.
