4 thói quen đơn giản mỗi sáng giúp chăm sóc sức khỏe thận
-
Sau bữa trưa, không ít người rơi vào trạng thái uể oải, buồn ngủ, khó tập trung dù đã ăn uống đầy đủ. Thay vì tiếp tục uống cà phê, trà đen không đường có thể là một lựa chọn đáng cân nhắc nhờ chứa caffeine tự nhiên và L-theanine.
Tuyến giáp nằm ở phía trước cổ, gần thanh quản, khí quản và thực quản. Khi khối u phát triển, các cấu trúc này có thể bị ảnh hưởng, gây khàn giọng, khó nuốt hoặc cảm giác vướng, tức ở cổ.
Chỉ cần duy trì 5 thói quen mỗi ngày, phụ nữ sau 40 có thể sở hữu vòng eo thon gọn hơn, đồng thời hỗ trợ cơ thể đốt năng lượng hiệu quả.
Một số thay đổi xuất hiện ngay sau khi thức dậy như nước tiểu bất thường, phù nhẹ, mệt mỏi hay khô miệng có thể là dấu hiệu cơ thể đang cần được quan tâm. Đặc biệt, nếu những biểu hiện này lặp lại nhiều ngày, bạn không nên chủ quan với sức khỏe của thận.
Rụng tóc nhiều sau khi gội đầu đôi khi không chỉ liên quan đến dầu gội. Cách gội, nhiệt độ nước và thói quen xử lý tóc khi còn ướt cũng có thể khiến tóc dễ gãy rụng hơn.
Củ sâm đất (Yacon) là một loại củ có vị ngọt tự nhiên, giòn và mọng nước, có nguồn gốc từ vùng Andes của Nam Mỹ. Điều khiến Yacon được quan tâm không chỉ nằm ở hương vị mà còn ở hàm lượng fructooligosaccharide (FOS), inulin và các hợp chất thực vật có tiề...
Những dấu hiệu dưới đây cảnh báo cơn đột quỵ đang tới rất gần.
Quả chà là giàu dinh dưỡng, giúp bổ sung năng lượng, tốt cho tim mạch, xương khớp, chống lão hóa và hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh.
Ăn chà là tươi bị đầy bụng, tiêu chảy là tình trạng nhiều người gặp phải. Tìm hiểu nguyên nhân và cách xử lý an toàn, hiệu quả.
Khám phá cây An Xoa – thảo dược quý hỗ trợ điều trị viêm gan, men gan cao, xơ gan và ung thư gan, được cả dân gian và nghiên cứu hiện đại công nhận.
Nam giới bị phì đại tuyến vú có thể đối mặt với nguy cơ ung thư tinh hoàn, ung thư vú hoặc bệnh gan. Chớ xem thường dấu hiệu “ngực to” bất thường!
3 ngứa, 2 đau là triệu chứng cảnh báo ung thư gan giai đoạn đầu dễ bị bỏ qua. Nhận diện sớm giúp tăng cơ hội điều trị thành công lên 70%.
Trẻ uống phải sữa giả có thể bị suy dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa, chậm phát triển trí não, thậm chí nhiễm độc do chứa melamine, kim loại nặng. Cách nhận biết sữa giả và bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ ngay từ nguồn sữa hằng ngày.
Ngày 23/5, Công an tỉnh Phú Thọ công bố đã triệt phá thành công đường dây kinh doanh thực phẩm chức năng theo mô hình đa cấp, quy mô lên tới 200.000 thành viên, trong đó hơn một nửa là người Việt Nam. Đặc biệt nghiêm trọng, các sản phẩm được tiêu thụ rộng...
Cảnh báo: Bộ Y tế thanh tra đột xuất các cơ sở thuốc cổ truyền – mạnh tay xử lý thuốc nam không rõ nguồn gốc và quảng cáo sai sự thật.
Thảo dược thiên nhiên từ lâu được nhiều người tin tưởng sử dụng như một giải pháp “lành tính” để phòng và hỗ trợ điều trị bệnh. Tuy nhiên, không phải loại cây cỏ nào cũng an toàn. Cây me đất hoa đỏ (Oxalis corymbosa DC.) là một ví dụ điển hình: trông tưởn...